가스라이팅 뜻과 자가진단법

최근 들어 가스라이팅이라는 용어가 많이 쓰이고 있습니다. 연애의 참견이라는 프로그램에서 곽정은 씨가 사용해서 유명해진 용어입니다. 그럼 가스라이팅에 대해서 알아보겠습니다. 1. 가스라이팅 뜻 가스라이팅이란 상대방의 심리를 은근히 조작하여 상대방의 자존감을 떨어뜨리고 상대방에 대한 통제권을 강화하는 행위입니다. 이때 중요한 것은 가스라이팅 가해자는 피해자를 위한다는 명목으로 심리를 은근히 조작하기 때문에 피해자는 본인이 가스라이팅 당하고 있다는 사실조차 인지하지 못한다는 것입니다. 가스라이팅이 악랄한 이유는 '내가 좀 참으면 다 괜찮아진다.'라는 인간의 선한 마음을 이용하는 행위이기 때문입니다. 2. 가스라이팅 사례 가스라이팅은 우리 일상 속에서도 흔히 볼 수 있습니다. 가장 흔한 사례는 부모가 자식에게 ..