이석증에 좋은 음식 추천

최근 들어 갑작스러운 어지럼증을 동반하는 이석증을 호소하시는 분이 많습니다. 이석증은 원인이 명확하지 않고 발병률도 높아서 답답함을 호소하시는 분들이 많습니다. 이런 분들을 위해서 이석증의 증상과 원인, 이석증에 좋은 음식을 알아보겠습니다. 1. 이석증이란? 이석증은 귀안에 있는 작은 돌(칼슘 덩어리)인 이석이 본래의 위치를 벗어나 다른 곳으로 이동하며 생기는 어지럼증입니다. 머리를 움직일 때마다 심한 어지럼증이 짧게 반복되는 것이 특징이며, 주로 여성에게 더 많이 발병한다고 합니다. 이석증이 생기는 원인은 정확히 알 수는 없지만, 주로 두부 외상, 전정기관(귀 내부) 신경염, 메니에르병, 귀 수술, 비 이과적 수술 등으로 인해 발생하는 경우가 많다고 합니다. 연령별 발병 원인을 살펴보면, 원인을 알 수..